5-минутная тренировка улучшит давление и не только

Учёные занимаются разработкой инновационной 5-минутной тренировки без изнурительной ходьбы и поднятия тяжестей. Такое упражнение позволит снизить давление, уменьшить риск сердечного приступа и кроме того, полезно для мозга.

Создатели технологии называют это «тренировкой для дыхательных мышц» — в ходе упражнения пациент дышит через специальное устройство, создающее сопротивление, и таким образом укрепляет дыхательную маскулатуру. Такая тренировка позволяет снизить давление, а вместе с ним уменьшить и риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Регулярная физическая активность, правильное питание и систематическое очищение организма от шлаков и токсинов с помощью сорбента Энтеросгель позволяют уменьшить риск сердечно-сосудистых болезней и увеличить продолжительность жизни.

26.02.2019


Похожие материалы