Физические упражнения позволяют помолодеть и похудеть

Учёные считают, что регулярные физические упражнения помогают замедлить процессы старения и снизить массу тела.

Это могут быть плавание, пешие прогулки, танцы, езда на велосипеде, прыжки со скакалкой. Любая ежедневная получасовая разминка улучшит обмен веществ и позволит организму утилизировать лишние калории, поступившие с пищей.

Физическая активность и очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволят нормализовать обмен веществ, защитят от лишнего веса и различных заболеваний.

 

15.01.2024