Грецкие орехи помогут избежать диабета

Учёные считают, что грецкие орехи могут снижать риск сахарного диабета.

Ежедневное употребление 3 столовых ложек орехов уменьшает вероятность этого заболевания на 45%.

Наряду с этим следует следить за массой тела, ограничить калорийность пищи, своевременно очищать организм от различных токсичных веществ с помощью сорбента Энтеросгель и вести активный образ жизни.

 

15.01.2024