Какой продукт лучше всего помогает проснуться утром? Что усилит мозговую активность после сна? Японские учёные заявляют, что идеальный завтрак, улучшающий работу головного мозга — это... мороженое.
В результате исследования оказалось, что этот продукт усиливает α-ритмы в коре головного мозга, приводит организм в состояние бодрствования, ускоряет реакции, улучшая когнитивные способности.
Отказ от вредных привычек, регулярная детоксикация организма с помощью кишечного сорбента Энтеросгель также улучшают работу головного мозга и других органов.
