Учёные из Гарвардского университета выяснили, что разные типы жиров оказывают различное влияние на организм человека.
Употребление жиров животного происхождения (сала, красного мяса, сливочного масла) способствует ухудшению здоровья и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, деменции.
А вот умеренное употребление ненасыщенных жиров (растительного происхождения) поможет избавиться от многих проблем со здоровьем и увеличить продолжительность жизни.
Правы ли американские учёные? Время покажет! Если вы сомневаетесь, те ли жиры вы употребляете в пищу, проконсультируйтесь с врачом, а если сделать это возможности нет, регулярно принимайте Энтеросгель, который поможет очистить организм от токсинов и других нежелательных веществ, не затрагивая полезные.
