Как сохранить молодость с помощью диеты?

Диетологи считают, что продлить молодость можно благодаря правильному питанию. Употребляя большое количество овощей и ограничивая сладкие, мучные и мясные блюда, мы соблюдаем основные принципы здорового питания. В список полезных продуктов вошли:

  • орехи;
  • бананы;
  • морская рыба;
  • ягоды;
  • капуста.

Благодаря систематическому очищению организма сорбентом Энтеросгель, отказу от пагубных привычек и физической активности также можно продлить активное долголетие.

23.11.2018


Похожие материалы