Американские ученые рассказали о сладостях, которые не вредят фигуре.
Специалисты считают, что в появлении лишних килограммов виноват не только сахар: многое зависит от образа жизни и количества потребляемых калорий. По данным научного исследования, люди, потребляющие умеренное количество углеводов, обладают более стройной фигурой, чем те, кто полностью отказался от сладостей. Чёрный шоколад и мармелад уменьшают риск возникновения артериальной гипертензии и метаболического синдрома.
Правильное питание, подвижный образ жизни, регулярное очищение организма сорбентом Энтеросгель и отказ от вредных привычек позволят сохранить здоровье и стройную фигуру.
