Учёные нашли способ повысить активность головного мозга. Они также объяснили, что процессы старения мозга начинаются уже с 35-летнего возраста, поэтому заботиться о здоровье нужно, что называется, смолоду.
Обязательно занимайтесь физической активностью, спортом: это стимулирует рост новых нервных клеток и улучшает приток крови к мозгу. Иногда для активности мозга необходим стресс — оказывается, нервное напряжение тоже стимулирует работу нейронов коры головного мозга.
Отказ от вредных привычек, правильное питание, полноценный сон и регулярное очищение от токсинов с помощью сорбента Энтеросгель помогут сохранить хорошую память до глубокой старости!
