Простые советы, как сохранить печень

Печень — это главный фильтр человеческого организма. Для того, чтобы обеспечить хорошую работу печени, важно регулярно очищать её от токсичных веществ с помощью кишечного сорбента Энтеросгель и правильно питаться.

Идеальными продуктами для печени диетологи считают овсяную кашу, брокколи и зелёный чай. Миндаль и кофе защитят печень от злокачественных опухолей.

Учёные советуют пить достаточное количество воды, ограничить потребление сладостей, алкоголя и жирной пищи. Эти простые рекомендации помогут обеспечить хорошую работу печени и надолго сохранить здоровье.

 

15.01.2024