Знаете ли вы, что сыр — это отличный помощник в борьбе с лишним весом?
Да-да, обыкновенный сыр положительно влияет на метаболизм человека, ускоряя его, и повышает содержание в крови бутирата, который не дает лишним калориям превратиться в жировые отложения.
Важное условие — сыр должен быть натуральным. Но при этом следует помнить, что сыр может вызывать зависимость, сродни наркотической (к счастью, очень слабую). Виной тому содержание в нём веществ, воздействующих на центры удовольствия в головном мозге человека.
Безусловно, для того, чтобы калорийный сыр «работал» на снижение веса, а не на его повышение, нужно употреблять его в меру, выбирая исключительно качественный продукт. А если дополнить сыр отказом от фастфуда и курсовым приёмом Энтеросгеля — результат будет ещё лучше!
