Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты

Учёные считают, что средиземноморская диета способствует профилактике атеросклероза и позволяет уменьшить образование висцерального жира.

Такая диета предполагает употребление рыбы, оливкового масла, орехов, фруктов и овощей. Допускается небольшое количество натурального вина.

Очищая организм сорбентом Энтеросгель, придерживаясь рекомендованной диеты и давая телу физические нагрузки, можно избежать ожирения и связанных с ним заболеваний — ишемической болезни сердца, гипертонии и диабета.

 

15.01.2024