Вода может помочь в борьбе с ожирением

Учёные успешно провели эксперимент, доказывающий, что употребление питьевой воды может справиться с ожирением. Недостаточное употребление воды, напротив, может способствовать появлению избыточного веса.

Специалисты считают, что достаточно выпивать до 10 стаканов воды в сутки, чтобы обеспечить потребности организма.

Профилактикой ожирения также являются физическая активность, очищение организма от токсинов сорбента Энтеросгель и соблюдение правил здорового питания.

 

15.01.2024