Высокобелковые диеты оказались вредными для здоровья

Австралийские учёные выяснили, почему высокобелковые диеты вредны для здоровья и даже способны сокращать продолжительность жизни. В результате эксперимента специалисты установили, что ускорение синтеза белков способствовало накоплению ошибок и вредно для здоровья.

Кроме того, исследователи узнали, что углеводы не столь вредны, как считалось ранее. Как оказалось, увеличение уровня питательных веществ ускоряет синтез белков в клетках, увеличивает количество ошибок, тем самым способствуя накоплению дефектных белков и укорачивая жизнь. Специалисты считают, что диета с низким содержанием белков и высоким содержанием углеводов, наоборот, весьма полезна для здоровья, и особенно — здоровья мозга.

Правильное питание, регулярная физическая активность и систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют нормализовать баланс в организме и увеличить продолжительность жизни.

20.02.2019


Похожие материалы