Учёные утверждают: мята поможет для похудения. В исследовании участвовали 3 тысячи женщин, планировавших похудеть. Перед приёмом пищи добровольцам предлагалось вдыхать ароматы разных эфирных масел.
Оказалось, что женщины, вдыхавшие аромат мяты на протяжении дня, употребляли на 1800 тысяч калорий меньше, чем обычно.
Чтобы добиться хороших результатов в борьбе с лишним весом, учёные рекомендуют сочетать «аромадиету» с физическими упражнениями и сорбентом Энтеросгель.
