В сезон простуд родителям очень важно помнить, как уберечь здоровье ребёнка от сезонных хворей. Прежде всего, необходимо позаботиться о питании, которое должно быть сбалансированным и включать в себя овощи, фрукты, молочку, мясо и крупы.
Очень важно, чтобы у ребёнка была возможность гулять на воздухе. Кроме того, необходимо помнить о важности гигиены и физических нагрузок для крепкого иммунитета, а также соблюдать режим дня и постараться уберечь ребёнка от лишнего стресса. Оптимальная температура в детской должна быть не ниже 25ºC, а саму комнату нужно регулярно проветривать. Выяснить больше подробностей и получить рекомендации можно, проконсультировавшись с врачом.
Сбалансированный рацион питания, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)
