Медики рекомендуют как следует закусывать выпитое, однако многие предпочитают запивать спиртное другими напитками, особенно, соками из цитрусовых. Врачи рекомендуют отказаться от этой привычки, поскольку такие соки «конкурируют» с алкоголем за печень, что вряд ли хорошо скажется на здоровье органа и резко увеличит нагрузку на него.
Недавно мы уже рассказывали об опасности «тройного удара» по здоровью поджелудочной железы, когда в результате одновременного употребления алкоголя, табачных продуктов и жирной пищи даже относительно здоровый человек может нанести непоправимый ущерб этому органу. Напомним, врачи рекомендуют избегать одновременного потребления данных продуктов и делать между ними перерывы не менее 2 часов, чтобы избежать подобных проблем. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись со специалистом.
Врачи рекомендуют максимально снизить употребление спиртного, а лучше — полностью отказаться от горячительных напитков. Увы, это возможно далеко не всегда, поэтому до и после вечеринки с близкими и коллегами стоит принять 2-3 ложки сорбента Энтеросгель, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья.
