Не секрет, что здоровье сердца во многом зависит от рациона питания, поэтому некоторые продукты стоит исключить из рациона, считают врачи. Во-первых, необходимо отказаться от пищи, содержащей так называемые трансжиры, активно используемые при изготовлении дешёвой, но низкокачественной продукции — в фастфуде, при производстве сладостей, выпечки и т.п.
Не меньшую опасность для здоровья сердечно-сосудистой системы представляют продукты из переработанного мяса: сосиски, колбасы и другие аналогичные изделия, в производстве которых используется много жиров. Третье место по вреду для здоровья заслуженно принадлежит жареным блюдам, поскольку при жарке во многих продуктах формируются соединения, оказывающие негативное влияние на здоровье сосудов. Выяснить больше подробностей о влиянии тех или иных продуктов на здоровье можно, проконсультировавшись со специалистом.
Грамотно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредной пищи, регулярная физическая активность, соблюдение распорядка дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние микрофлоры кишечника и снизить риск интоксикации.
