Многие думают, что злоупотребление сахаром само по себе приводит к кариесу, однако специалисты считают, что гораздо чаще подобные проблемы связаны с размножением в ротовой полости патогенных микроорганизмов, что возможно при нарушении правил гигиены, плохом уходе за зубами и дёснами, а также снижении иммунной защиты.
Врачи советуют уделять особое внимание правильному питанию детей — для нормального развития растущему организму в изобилии требуются полезные вещества, а не сладости, которые так любят дети. Эксперты рекомендуют и взрослым, и детям чистить зубы после приёма пищи или употребления напитков, а если по каким-то причинам это невозможно, полоскать полость рта обычной водой.
Строгое соблюдение правил гигиены, регулярное посещение стоматолога, отказ от алкоголя и курения, а также правильное и сбалансированное питание помогут сохранить прекрасную улыбку на долгие годы.
