С окончанием сезона отпусков, началом учебного года и приходом холодов заболеваемость инфекционными болезнями растёт, поэтому защитные меры, вроде масок и регулярного мытья рук абсолютно необходимы. Грамотное мытьё рук позволяет реально снизить риск заражения многими вирусными заболеваниями, включая грипп, ковид, ОРВИ, гепатит А и ряд других.
Медики напоминают: приступая к процедуре, необходимо тщательно намылить руки, не забывая сделать это между пальцев и вокруг ногтей (на это обычно уходит около 20 секунд), после чего тщательно смыть проточной водой. Кроме того, специалисты советуют использовать обычное мыло, а не антибактериальное, которое сушит кожу и вредит её защитной микрофлоре.
Врачи не устают повторять, что болезнь намного легче предотвратить, чем вылечить, однако и сегодня есть люди, которые упрямо избегают вакцинации. Тем, кто опасается возможных побочных эффектов процедуры, стоит подготовиться к прививке с помощью курса сорбента Энтеросгель, чтобы снизить риск интоксикации.
