Диетологи рекомендуют употреблять зелень постоянно, независимо от времени года.
Какие виды зелени принесут пользу организму в осенние месяцы? Специалисты по здоровому питанию советуют ежедневно употреблять шпинат, рукколу и сельдерей. Эти растения способствуют улучшению обмена веществ, выведению токсинов, обеспечивают организм витаминами и микроэлементами и повышают его защитные силы.
Употребляя зелень из «полезного списка» и регулярно очищая организм сорбентом Энтеросгель, также можно избавиться от лишних килограммов и сохранить стройность фигуры!
