Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Лишний вес и Энтеросгель

«Всё потому, что кто-то слишком много ест?»

Вероятно, вы не раз задавали себе вопрос, почему так трудно противостоять соблазнам и придерживаться канонов здорового питания? Почему «вредные» продукты берут верх, а с таким трудом и муками сброшенные килограммы всегда возвращаются обратно?

Если вы собираетесь разобраться в причинах лишнего веса, предлагаем взглянуть на проблему изнутри.

А в это время в голове...

Начнём с «биохимии мозга». Информация между нервными клетками передаётся при помощи биологически активных веществ — нейромедиаторов. Один из них — серотонин, который вырабатывается шишковидной железой головного мозга. Серотонин «отвечает» за хорошее настроение, поэтому его называют «гормоном счастья». От уровня серотонина в крови зависят чувство сытости, сон, аппетит, тревожность, свёртываемость крови, образование гормонов в эндокринных железах, развитие аллергии и многие другие реакции организма.

Для того, чтобы организм работал с полной отдачей, серотонин поддерживается на нужном уровне. Доказано, что солнечный свет способствует образованию серотонина в шишковидной железе. Поэтому в солнечную погоду наше настроение улучшается, и мы ощущаем прилив сил. Серотонин синтезируется из аминокислоты триптофана. Соответственно, повысить уровень серотонина мы можем благодаря продуктам, содержащим триптофан. Среди них — сыр, гречка, апельсины, грибы, шоколад, помидоры, бананы.

И это ещё не всё! Необходимый организму уровень серотонина контролирует гормон поджелудочной железы — инсулин. Именно этот «Плюшкин» заставляет организм делать жировые запасы. Повышенный уровень инсулина в крови приводит к задержке жидкости в организме, нарушению гормонального баланса и увеличению количества жировых клеток, повышению уровня «вредного» холестерина, артериального давления, развитию ожирения, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, онкологических заболеваний.

Как вы понимаете, поддержание нормального веса зависит именно от «серотониново-инсулинового звена».

Ну и что?

Чувство голода, побуждающее нас поесть, возникает из-за низкого уровня серотонина в крови. Интуиция шепчет: «Ешь углеводы!». И мы тянем руку к продуктам, которые смогут быстро повысить уровень сахара в крови: это конфеты, булочки, фастфуд. Организм отвечает повышением уровня инсулина. В свою очередь, инсулин способствует проникновению аминокислоты триптофана в головной мозг, а, следовательно, способствует синтезу серотонина.

Поэтому, чтобы улучшить своё самочувствие и настроение, люди едят высокоуглеводную пищу. Возникает некая зависимость от продуктов. Она то и становится причиной избыточного веса. Чтобы получить «дозу гормона удовольствия», мозг будет толкать нас съесть лакомый, но вредный кусочек.

Если вы хотите сбросить груз лишнего веса, не изнуряя себя диетами, нужно помнить, что необходимо поддерживать оптимальный уровень серотонина в организме.

Снижают уровень серотонина стрессы, недосыпания, злоупотребление спиртными напитками, курение, малоподвижный образ жизни, кофеин, искусственные подсластители, наркотики и многие другие вредности. Восстановить необходимый для организма уровень серотонина можно благодаря полноценному питанию, положительным эмоциям и активному образу жизни.

Энтеросгель как средство для похудения. Мифы и реальность

Энтеросгель — эффективный энтеросорбент, связывающий и выводящий из организма токсины, вирусы, бактерии, аллергены, радионуклиды и другие вредные продукты. Препарат применяется для очищения и лечения различных болезней. В последнее время поклонники диет стали применять его и для похудения.

Следует отметить, что Энтеросгель не является средством, снижающим массу тела или угнетающим аппетит. А то, что Энтеросгель сможет «поглощать» лишние калории пищи — не более чем, миф и заблуждение! Вывести яды, токсины, вредные вещества — да, но ни один препарат не способен снизить калорийность пищи!

Говорят диетологи

Энтеросгель можно принимать курсами в 1 - 3 дня перед началом диеты. Препарат поможет избавиться от шлаков, липидных комплексов, «вредного» холестерина и лишней жидкости. Таким образом, во время диеты организм будет бороться с жировыми клетками, не тратя времени и сил на выведение токсинов.

Курс очищения организма с помощью Энтеросгеля сможет заменить разгрузочные дни, которые худеющие часто устраивают перед диетой и после неё.

Очищающий эффект достигается при приёме 1 столовой ложки препарата 3 раза в день. Принимать Энтеросгель следует до еды, запивая водой (инструкция по применению Энтеросгеля).

28.07.2015


Похожие материалы