Что может дать всего 1 месяц без алкоголя?

Каждый год в Великобритании проводится акция «трезвый январь» — участникам предлагается воздерживаться от употребления алкоголя в течение одного месяца, чтобы улучшить состояние здоровья.

Результаты акции впечатляют: участники отмечают потерю лишнего веса, улучшение концентрации, сна и прилив сил, не говоря уже о существенной экономии средств. Кроме того, многие начинают пить меньше и лучше контролируют себя во время и после застолья. Разумеется, «трезвый месяц» можно устроить не только в январе, но и в любое другое время года — достаточно лишь желания и силы воли исполнить задуманное.

Отказ от алкоголя и курения, здоровый образ жизни и периодическая детоксикация с помощью сорбента Энтеросгель позволяют улучшить состояние здоровья и избежать множества связанных с этим проблем.

25.01.2019


Похожие материалы