Длительное употребление продуктами с высоким содержанием нитратов может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, напоминают специалисты. Но как распознать излишек нитратов в питании? Чаще всего об избытке этих веществ говорят такие симптомы, как нехватка сил, головные боли, аритмия, одышка, снижение работоспособности.
Кроме того, постоянное употребление продуктов, напичканных нитратами, может стать причиной отравления. В группу риска входят пациенты, страдающие заболеваниями ЖКТ, малыши до 2 лет, беременные и кормящие женщины, а также пожилые граждане. Многие специалисты считают, что употребление нитратов на протяжении длительного периода может стать причиной рака. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись со специалистом.
Тщательный выбор продуктов, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и рекомендаций врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации и нормализовать состояние кишечного микробиома.
