10 продуктов, которые чаще всего вызывают аллергию у ребенка

К сожалению, сейчас аллергия у малышей встречается всё чаще, а поэтому родителям нужно быть особенно внимательными к рациону питания своего ребенка. Продукты, которые часто провоцируют аллергию, нужно вводить в рацион малыша постепенно, начиная с небольшого количества, тщательно наблюдая за самочувствием чада.

1. Арахис входит в число самых опасных аллергенов, и даже совсем немного этого продукта может вызвать анафилактический шок;
2. Цитрусовые, а также хурма, киви, дыня, гранат и авокадо — начтоящая экзотика для детского организма, и давать их детям нужно в небольших количествах, то же самое касается и сока этих фруктов;
3. Клубника и земляника давно и прочно укрепились среди сильнейших аллергенов;
4. Молоко тоже входит в число распространенных аллергенов. Аллергическую реакцию вызывает непереносимость лактозны и белков молока. Возможна аллергия и на молочные продукты;
5. Родители должны помнить, что в манной каше, а также в кукурузной, ячменной и ржаной крупе содержится глютен, который может вызывать сильную аллергическую реакцию;
6. Внимательней нужно отнестись и к вводу в рацион ребенка куриных яиц — как белок, так и желток могут провоцировать аллергические реакции;
7. Даже привычные всем нам морковь, свекла и тыква могут вызывать аллергию у малыша;
8. Морская рыба чаще речной может вызвать проявление аллергии у детей, но при этом отварная рыба меньше способствует появлению аллергических реакций, в отличие от жареной или запеченой;
9. Креветки, раки, крабы и прочие морепродукты тоже входят в список аллергенов, опасных для детского организма. К ним же относится и агар-агар, который производят из водорослей и используют для приготовления желе и мармеладов;
10. Мед может вызывать аллергию у ребенка, так как содержит большое количество пыльцы в своем составе.

Давать малышу «опасные» продукты нужно с осторожностью, не забывая о том, что при первых же симптомах аллергии нужно не только исключить такой продукт из рациона, но и дать ребёнку Энтеросгель, который мягко и безопасно выведет из организма аллергены и облегчит течение иммунной реакции.