Чай каркаде уменьшает периодические боли у женщин — к такому выводу пришли американские учёные после проведённого научного исследования.
Достаточно выпивать несколько ложек чая в день в период менструации, чтобы улучшить женское здоровье.
Отказ от вредных привычек, регулярное очищение организма сорбентом Энтеросгель, прогулки на свежем воздухе, методики релаксации и дыхательная гимнастика также положительно сказываются на состоянии женщин в период менструации.
