Кунжутное семя полезно всем

Врачи рекомендуют семена кунжута для профилактики множества различных заболеваний.

Например, семена кунжута улучшают иммунитет и снижают риск развития злокачественных опухолей. Благодаря входящей в семена кунжута олеиновой кислоте снижается уровень холестерина крови, и тем самым уменьшается риск атеросклероза сосудов.

В кунжуте содержится много кальция, необходимого для костной ткани, витаминов и железа, необходимых для кроветворения.

Употребляя семена кунжута, вы забудете о проблемах с ногтями, волосами и кожей. Кунжут полезен для лечения и профилактики язвы, гастрита и других болезней желудочно-кишечного тракта.

Кунжутное масло ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса.

Впрочем, не стоит забывать, что кунжут и кунжутное масло могут стать причиной аллергии. При первых признаках болезни примите гель от аллергии — Энтеросгель!