Один из ведущих российских кардиологов, академик Лео Бокерия, рекомендовал людям, переболевшим COVID-19, читать вслух не менее 15 минут в час, чтобы восстановиться после болезни.
По мнению эксперта, данный способ позволяет ускорить восстановление дыхательной мускулатуры, включая межреберные мышцы. При этом читать можно что угодно, хоть технические тексты — это не имеет значения.
Врачи не устают повторять, что болезнь намного легче предотвратить, чем вылечить, однако многие предпочитают доверять страшилкам из Сети, а не мнению специалистов, и всячески избегают вакцинации. В случае подобных опасений стоит заранее подготовиться к процедуре с помощью курса сорбента Энтеросгель, чтобы снизить риск интоксикации.
