Названы последствия хронической усталости и трудоголизма

Врачи предупреждают: хроническая усталость может вызывать перепады давления, язву желудка и бронхиальную астму, а эмоциональное выгорание добавит проблем со здоровьем.

Трудоголизм, столь распространённый в наше время, часто бывает следствием попытки уйти от бытовых проблем, также усиливая влияние хронической усталости (также известной, как астения) и приводя к бессоннице.

Соблюдение режима труда и отдыха, правильное питание и активный образ жизни за пределами работы, а также систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют сохранить здоровье и хорошее настроение.

15.01.2024