Уровень витамина D влияет на риск деменции, доказали учёные

Проведённое американскими учёными исследование показало, что уровень витамина D в организме связан с умственными способностями. Как оказалось, это вещество проникает в мозговую ткань и при условии достаточной концентрации в определённых областях мозга оказывает положительное влияние на уровень умственной активности, снижая вероятность деменции и болезни Альцгеймера.

В то же время, точный механизм взаимосвязи витамина D, вероятности болезни Альцгеймера и функционирования мозга пока не раскрыт, поэтому специалисты планируют проведение более обширных экспериментов, чтобы понять, как можно применить полученную информацию и сколько именно витамина необходимо, чтобы избежать возрастных нарушений умственной деятельности.

Правильное питание, отказ от алкоголя и курения, регулярная физическая и умственная активность, прогулки на свежем воздухе, общение с родными и близкими, положительные эмоции и активный образ жизни помогут сохранить и укрепить умственное и физическое здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать микрофлору кишечника и снизить риск интоксикации.