Врачи рассказали об опасности перепадов температур в жару

Медики считают, что в жаркую погоду резкая смена температур нежелательна и опасна для здоровья.

Если на нагретое тело воздействовать холодом, возможен спазм сосудов и связанные с ними нарушения. Специалисты считают, что нельзя, распарившись на жаре, сразу бросаться в холодную воду: следует предварительно охладиться при помощи влажного полотенца или смочить водой конечности.

Особенно важно соблюдать эти рекомендации людям, страдающим заболеваниями сердца. В жаркую погоду врачи рекомендуют употреблять много жидкости, избегать пребывания под открытым небом в периоды максимальной солнечной активности, и принимать сорбент Энтеросгель, чтобы своевременно вывести токсичные вещества и избежать пищевого отравления.