Пациентам с сахарным диабетом 2 типа, которые хотят добиться стабильного улучшения своего состояния (стадия ремиссии), необходимо соблюдать ряд простых правил, считают специалисты. Во-первых, необходимо найти эндокринолога, которому человек полностью доверяет, и неукоснительно соблюдать его рекомендации. Во-вторых, стоит пересмотреть свои пищевые привычки, которые, скорее всего, и стали причиной болезни. Очень важно, чтобы не только больной, но и его окружающие питались правильно, чтобы избежать опасных соблазнов.
Кроме того, необходимо регулярно уделять время физическим упражнениям и не забывать как следует высыпаться — для этого все члены семьи должны ложиться спать в одно и то же время. К сожалению, предрасположенность к диабету отчасти зависит от наследственности, поэтому многие пациенты могут лишь отложить начало заболевания с помощью правильного образа жизни и питания, утверждают медики.
Сбалансированный и подобранный с помощью врача рацион питания, отказ от вредных привычек и продуктов, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.
