Как сохранить молодость с помощью диеты?

Диетологи считают, что продлить молодость можно благодаря правильному питанию. Употребляя большое количество овощей и ограничивая сладкие, мучные и мясные блюда, мы соблюдаем основные принципы здорового питания. В список полезных продуктов вошли:

• орехи;
• бананы;
• морская рыба;
• ягоды;
• капуста.

Благодаря систематическому очищению организма сорбентом Энтеросгель, отказу от пагубных привычек и физической активности также можно продлить активное долголетие.