Учёные утверждают, что защитить от стрессов и укрепить нервную систему помогут морепродукты, содержащие такой микроэлемент, как йод.
Отчасти благодаря именно ему, употребление блюд из даров моря улучшает память и работоспособность.
Также для нервной системы полезны продукты, содержащие витамин В1: злаковые, бобовые, молоко. Улучшить работу внутренних органов и головного мозга можно благодаря очищению организма от токсинов сорбентом Энтеросгель.
14 мин.
144
0
Проверено
20 мин.
1229
0
Проверено
14 мин.
1228
0
Проверено
12 мин.
989
0
Проверено
12 мин.
1082
0
Проверено
14 мин.
10002
0
Проверено
17 мин.
1263
0
Проверено
8 мин.
1557
0
Проверено
