Неправильное питание, стрессы, вредные привычки и плохая экология вредят нашей коже. Диетологи назвали список продуктов, которые помогут избавиться от прыщей и улучшить состояние кожных покровов.
Эти продукты благотворно влияют на иммунитет, улучшают работу пищеварительной системы, снабжают организм витаминами и минералами, очищают печень и кишечник от шлаков, улучшают общее состояние кожи:
Чтобы сохранить здоровье и красоту, учёные советуют регулярно употреблять продукты из «полезного списка» и избавляться от токсинов с помощью кишечного сорбента Энтеросгель.
