Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Перечислены утренние напитки, ускоряющие похудение

Специалисты напоминают: только комплексный подход позволяет эффективно бороться с лишним весом. Эксперты советуют добавить к стандартным практикам (правильное питание, занятия спортом и массаж) ещё один: по мнению специалистов, начинать новый день нужно с одного из напитков, улучшающих метаболизм, укрепляющих иммунитет и помогающих расщеплению жира на животе. Что это за напитки?

  • для приготовления первого необходимы стакан воды, пара ложек геля алоэ вера, столовая ложка свежего лимонного сока и небольшое количество мёда. Получившееся питьё содержит антиоксиданты, минимизирующие вредное воздействие свободных радикалов и ускоряющие распад жиров;
  • второй напиток — лимонная вода с имбирём, которая заодно помогает от тошноты. Делается он так же просто: необходимо лишь выдавить сок из половины лимона в чашку с имбирным чаем;
  • третий — имбирный чай с яблочным уксусом. Необходимо примерно 2 чайных ложки уксуса на 1 чашку чая — входящая в него кислота ускорит сжигание жировых отложений на животе.
  • четвёрый напиток давно знаком нашим читателям: это обыкновенный зелёный чай, который содержит массу антиоксидантов, полезных для метаболизма.

Стоит помнить, что первые 3 напитка могут иметь определённые побочные эффекты, поэтому перед их употреблением необходимо посоветоваться с врачом, который разъяснит возможные эффекты и скажет, какие из них можно принимать конкретному пациенту в его случае! Сбалансированный рацион, соблюдение рекомендаций врача, физические упражнения и регулярный контроль веса помогут похудеть, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель выведет токсины, запасённые в жировой ткани и попадающей в кровь при её расщеплении, делая процесс более комфортным.

11.02.2020


Похожие материалы