Последствия диеты, богатой жирами

Учёные выяснили, что жирная пища способна менять микрофлору кишечника. Дело в том, что в условиях обильного поступления жиров в организм бактерии, которые питаются липидами, увеличиваются в своем количестве и вытесняют остальные.

Таким образом, диеты с большим содержанием жиров опасны, так как при них происходит серьёзное нарушение состава и баланса желудочной и кишечной микрофлоры. Результатом этого может стать нарушение подачи сигнала из желудка в головной мозг. У человека не возникает чувство насыщения, и он по-прежнему испытывает голод, хотя уже и наелся. Так возникает заколдованный круг и человек начинает стремительно набирать вес.

Питание должно быть сбалансированным — любые значительные перекосы в балансе питания приводят к нарушениям обмена веществ и многочисленным болезням.

Тем же, кто мечтает похудеть, нужно помнить, что помимо занятий спортом и правильного питания очень важно регулярно проводить курсы очищения Энтеросгелем. Как таковой вес он не снижает, но в организме, очищенном от шлаков, активизируется обмен веществ и расщепление жиров — следовательно, и процесс похудения тоже идёт быстрее.