Растительные белки оказались не хуже животных

Специалисты из Канады решили проверить распространённое утверждение о том, что белки растительного происхождения менее полезны для организма, чем животный белок. 2-недельное исследование с участием 24 пациенток в возрасте от 18 до 24 лет показало, что это не более, чем миф.

В результате эксперимента выяснилось, что в организме добровольцев, которые дополнительно получали растительный белок, усиленно синтезировались белки, отвечающие за работу скелетных мышц, чего не наблюдалось у тех, кто питался исключительно животными белками.

Правильное и сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, систематические физические упражнения и периодическая детоксикация организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут укрепить здоровье и избежать множества проблем медицинского характера.