Стоит ли экономить на натуральном масле?

Маргарин и различные спреды пользуются неизменной популярностью благодаря доступной цене, однако их нельзя считать полноценной заменой сливочного масла, поскольку они буквально напичканы трансжирами, пальмовым маслом и свободными радикалами, что делает их крайне вредными для здоровья сердечно-сосудистой системы, а постоянное употребление подобной продукции ведёт к ожирению, болезни Альцгеймера и онкозаболеваниям.

Иным словами, экономия от замены натуральной продукции на химические аналоги получается мнимой, в то время как здоровью наносится вполне реальный (и зачастую непоправимый) вред, предупреждают специалисты. Эффект от употребления маргарина и других аналогичных продуктов сравним с таковым от курения и алкоголя, опасность которых для здоровья сердца общеизвестна. Выяснить больше подробностей и получить индивидуальные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.

Отказ от вредных продуктов и привычек, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, соблюдение режима дня и предписаний специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье (в том числе, сердечно-сосудистой системы), а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечного микробиома и снизить риск интоксикации.