
9 причин, почему постоянно хочется спать днём
Учёные перечислили основные причины постоянной дневной сонливости:
- нехватка железа в организме;
- нехватка витамина D;
- апноэ сна;
- синдром беспокойных ног;
- депрессия;
- низкое артериальное давление;
- вирусные сезонные инфекции;
- гормональные нарушения;
- побочные эффекты лекарств.
Врачи считают, что сонливость и усталость возникают из-за множества различных факторов. Здоровый образ жизни, регулярное прохождение профилактического осмотра, очищение организма сорбентом Энтеросгель и правильное питание позволят избежать подобных проблем.