Активный образ поможет прожить дольше

По мнению американских учёных, активный образ жизни способен увеличить её продолжительность.

В результате проведённого ими 4-летнего исследования с участием 8,000 добровольцев в возрасте от 45 лет, даже пол-часа умеренной физической активности в день способны снизить вероятность преждевременной смерти на 17%. Целенаправленные упражнения дают ещё больший эффект, снижая её на целых 35%.

Физическая активность, занятия спортом и систематическое очищение организма сорбентом Энтеросгель помогут увеличить продолжительность жизни.

15.01.2024