Безопасны ли магазинные мандарины?

Результаты исследования ряда образцов магазинных мандаринов неутешительны: все они содержали следы тех или иных пестицидов, используемых при выращивании фруктов для борьбы с грибком и насекомыми-вредителями и вредных для здоровья. Впрочем, оснований для паники нет: по словам специалистов, концентрация веществ не первышает допустимую, а значит, фрукты вполне пригодны для употребления в пищу.

В то же время, стоит помнить о необходимости строгого соблюдения простых правил — фрукты необходимо тщательно вымыть перед употреблением, а кожуру лучше выбросить, поскольку именно на её поверхности остаётся наибольшее число следов ядохимикатов, опасных для здоровья. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях тех или иных продуктов можно, проконсультировавшись с врачом.

Грамотно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации и нормализовать состояние микрофлоры кишечника.