Чай с лимоном: что нужно помнить?

Чай с лимоном традиционно используется для профилактики и лечения простуд, однако медики считают, что долька лимона, съеденная после чая, даст организму больше витаминов. Лимоны помогают добавить бодрости, улучшить состояние сосудов, метаболизм и полезны для похудения. Любопытный факт: чай с добавлением лимона даёт организму почти такой же заряд бодрости, что и кофе.

В то же время, лимоны противопоказаны пациентам, страдающим гастритом, язвой желудка, изжогой, желчнокаменной болезни и другими подобными заболеваниями. Огромной популярностью сегодня пользуются ароматизированные чаи в пакетиках, однако врачи рекомендуют быть осторожнее с этим продуктом, поскольку некоторые производители заменяют кусочки натуральных фруктов различными добавками, которые могут стать причиной аллергии, не говоря уже о том, что такой напиток не содержит витаминов и микроэлементов. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись с врачом.

Сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов, напитков и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние микрофлоры кишечника и снизить риск интоксикации.