Даже одна рюмка в день может привести к серьёзным недугам

Распространено мнение, что выпивка «в умеренных дозах» если и не полезна, то по крайней мере не особенно вредит здоровью, однако анализ результатов 6,000 научных исследований за 5 лет показал, что даже умеренные дозы спиртного повышают риск онкозаболеваний и других болезней, причём он тем выше, чем больше алкоголя употребляет человек.

Учёные выяснили, даже 1 порция горячительного в день заметно повышает риск туберкулёза, сахарного диабета, эпилепсии, нарушений сердечного ритма, гипертонии, онкологии, панкреатита и, конечно же, цирроза печени. Полученные данные в очередной раз подтверждают тот факт, что безопасных доз алкоголя попросту не существует.

Медики рекомендуют максимально снизить употребление спиртного, а лучше — полностью отказаться от выпивки, однако это возможно далеко не всегда. В таких случаях стоит принять 2-3 ложки сорбента Энтеросгель до и после вечеринки с друзьями, коллегами или близкими, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья, а также избегать смешивания напитков и как следует закусывать выпитое.