Хотите защититься от перелома шейки бедра? Вам поможет диета!

Американские учёные пришли к выводу, что употребление овощей, фруктов, рыбных блюд и цельнозерновых продуктов укрепляет костную систему и защищает женщин среднего и старшего возраста от остеопороза и переломов шейки бедра.

Специалисты выяснили, что женщины, которые придерживались подобных рекомендаций в течение 6 лет, имеют намного лучшие показатели минеральной плотности костей по сравнению с теми, кто не соблюдал диету.

Полноценное питание, очищение организма от токсических веществ с помощью Энтеросгеля и отказ от вредных привычек дают женщине возможность надолго сохранить активное долголетие.