Учёные обнаружили, что стресс ослабляет иммунную защиту человека от смертельных инфекций. Исследование 1,700,000 случаев показало, что люди, недавно столкнувшиеся с посттравматическим стрессом, становились жертвами опасных инфекций в 2 раза чаще остальных.
Стресс, возникший по другим причинам (например, дорожная авария), также ослабляет естественную защиту организма благодаря воспалению или гормональным изменениям, которые он за собой влечёт. Что любопытно, чем старше человек, тем слабее эта связь. Специалисты подсчитали, что риск эндокардита у пациентов, страдающих проблемами из-за стресса, выше на 89%, менингита — на 70%, а сепсиса — на 61%, чем у остальных, а вероятность опасных инфекций и состояний на 95% выше, чем обычно.
Комфортное психологическое окружение, правильное сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая и умственная активность, заблаговременная вакцинация и систематическая детоксикация организма помогут снизить риск опасных инфекций и других проблем со здоровьем.
