Как избежать катаракты?

Катаракта — это возрастное изменение хрусталика глаза. Но, как оказалось в результате исследования китайских учёных, не только возраст является причиной «помутнения» хрусталика.

Исследователи обнаружили связь катаракты с внешними факторами: загрязнением внешней среды и солнечным светом. Внешние воздействия вызывают окислительные реакции, в результате которых ткани хрусталика разрушаются свободными радикалами.

Солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром и употребление продуктов, богатых токоферолом (витамином Е), на 25% снижают риск развития катаракты. Токоферол содержится в морепродуктах, шпинате, авокадо, брокколи, орехах, растительном масле.

В период окислительных реакций в организме накапливаются токсические продукты обмена, вывести которые поможет Энтеросгель!