Специалисты считают, что употребление определённых продуктов лишает человека энергии и способствует появлению чувства усталости. Прежде всего, речь идёт о фастфуде, жирных мясных блюдах и сладостях.
«Тяжёлая» пища, содержащая блюда с жирами или жирным мясом, повышает нагрузку на желудок и пищеварение, из-за чего после её употребления человек ощущает упадок сил. Фастфуд и сладкое усваиваются быстро, однако их употребление также приводит к упадку сил. Выяснить больше подробностей и получить персональные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.
Сбалансированный рацион, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)
