Российский опыт борьбы с вредными привычками оказался весьма эффективным

Опыт России по борьбе с вредными привычками на национальном уровне можно считать «примером для подражания». Согласно докладу европейского отделения организации, комплексные меры, принятые в стране для борьбы с алкоголизмом и курением, привели к снижению смертности от этих привычек.

Составители документа надеются, что такие меры, как борьба с контрафактом, увеличение цен на спиртное и отказ от продажи алкоголя по ночам будут приняты и в других странах ЕАЭС.

Умеренное употребление алкоголя (а лучше — полный отказ от спиртного), правильное питание, регулярные занятия спортом и соблюдение рекомендаций врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, однако если возлияния всё же неизбежны, нелишним будет принять 2-3 ложки сорбента Энтеросгель до и после хмельной вечеринки, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья. Кстати, препарат нередко используется и для детоксикации после курения, чтобы ослабить последствия вредной привычки для организма.