«Рюмочка для профилактики» — польза и вред

Алкогольные напитки ослабляют иммунитет, а приём «рюмочки для профилактики» и вовсе помогает бактериям и вирусам попасть в организм и спровоцировать вирусное заболевание.

Бытует мнение, что выпивая алкоголь после прогулки на морозе, можно уберечься от простуды: к сожалению, это не так — алкогольные напитки не подходят для профилактики вирусных инфекций! Алкоголь нарушает терморегуляцию, создавая иллюзию тепла. Это может привести к переохлаждению или обморожению. Организм бросает все силы на борьбу с поступившим в организм этанолом, а защитные силы организма ослабевают и не в силах бороться с вирусами. По мнению врачей, наиболее опасным с точки зрения проникновения инфекции считается первый час после употребления спиртных напитков.

Уберечься от зимней простуды помогут тёплая одежда и обувь, соблюдение личной гигиены, отказ от алкоголя, очищение организма с помощью Энтеросгеля, своевременная вакцинация от гриппа.