Специи и горячие напитки помогут защититься от простуд

Врачи считают, что употребление горячих напитков и специй повышает иммунитет и поможет побороть зимнюю простуду.

К примеру, куркума помогает уменьшить кашель, способствует отхождению мокроты и выведению токсинов из организма. Чай с имбирём, лимоном и мёдом уменьшат интоксикацию и снабдят организм витаминами и антиоксидантами.

Обильное питьё и регулярное очищение организма сорбентом Энтеросгель также позволят уменьшить явления интоксикации и будут способствовать быстрому выздоровлению.